未分類堀大輔はペテン師か?──45分睡眠とショートスリーパー体質の科学的検証」 45分睡眠で生活する堀大輔氏は本物のショートスリーパーか?遺伝子やエピジェネティクス、進化論などの科学的視点からその可能性と限界を検証します 2025.08.01未分類